Gefühlsschwankungen und Depression

Gefühlsschwankungen gehören zur Pubertät dazu, und die meisten Jugendlichen kommen gut durch diese Höhen und Tiefen. Dennoch gehört die Depression zu den häufigsten psychischen Erkrankungen im Jugendalter. Der Unterschied zwischen einer Depression und Stimmungsschwankungen ist für Sie als Eltern in diesem Alter nicht einfach zu erkennen. Das führt dazu, dass Jugendliche und deren Eltern oft zu lange warten, bis sie sich professionelle Hilfe suchen.

Je früher eine Depression erkannt und behandelt wird, desto größer ist die Chance, diese zu bewältigen.

Zeigt Ihr Kind bedenkliche Verhaltensweisen, oder dauert die depressive Stimmung ungewöhnlich lange an, versuchen Sie, mit ihm im Austausch und Gespräch zu bleiben. Hören Sie ihm zu und stellen Sie offene Fragen: „Wie fühlst du dich?“, „Was würde dir jetzt Freude bereiten?“, „Was macht dich traurig?“, „Wie kann ich dich unterstützen?“ Vielleicht fällt es Ihrem Kind schwer, sich Ihnen gegenüber zu öffnen. In diesem Fall oder wenn Sie selbst unsicher sind, gibt es die Möglichkeit, dies abklären zu lassen: Dabei stehen Ihnen mehrere Möglichkeiten zur Verfügung:

Auch Eltern, die selbst von Depressionen betroffen sind, können dort Therapeut*innen finden.

Kinder- und jugendpsychiatrische Praxen sind fachärztliche Praxen, die neben einer umfassenden Diagnostik informieren, Empfehlungen aussprechen und, falls erforderlich, Medikamente verschreiben. Die Praxen können ebenfalls ohne Überweisungsschein aufgesucht werden.

Eine Depression ist eine Erkrankung, an der niemand „schuld“ ist: Weder die Eltern noch die Jugendlichen! Sie kann jede*jeden treffen und sollte ernst genommen werden, denn mitunter kann sie sogar lebensbedrohlich sein. Wenn Ihr Kind Ihnen oder seinem Freundeskreis gegenüber Suizidgedanken äußert, ist das ein Alarmsignal, das Sie auf jeden Fall ernst nehmen sollten. Der Krisendienst Psychiatrie ist täglich unter 0800 6553000 von 0 bis 24 Uhr erreichbar.