Den eigenen Körper entdecken

Zu wissen, was man mag und was nicht, ein gutes Gefühl zum eigenen Körper und seinen Signalen zu entwickeln, ist der erste Schritt zu einem gesunden Schamgefühl. Sie als Eltern können Ihr Kind dabei unterstützen, ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ein gutes Verhältnis zum eigenen Körper ist für das Kind der beste Schutz vor sexuellen Übergriffen.

Dies kann gefördert werden:

• Gehen Sie respekt- und liebevoll bei der täglichen Pflege (Waschen, Toilette) vor und akzeptieren Sie die Grenzen Ihres Kindes, zum Beispiel wenn es nicht von Ihnen angefasst oder gewaschen werden möchte.
• Unterstützen Sie die Selbstbestimmung Ihres Kindes, indem Sie akzeptieren, wenn es „Nein!“ sagt und vielleicht Verwandte nicht umarmen oder küssen möchte.
• Erklären Sie Ihrem Kind die Ausdrücke seiner Geschlechtsteile (Vulva oder Penis).
• Schauen Sie mit Ihrem Kind Bilderbücher an, die den menschlichen Körper und die Geschlechtsteile zeigen und benennen. Dadurch erhält es eine bessere Vorstellung von seinem Körper sowie seinen Geschlechtsteilen und findet Worte, um sich auszudrücken.
• Unabhängig davon, wie Sie als Eltern mit Nacktheit umgehen, versuchen Sie Ihrem Kind die Möglichkeit zu geben, seinen eigenen Umgang hiermit zu pflegen und seine eigenen Bedürfnisse zu leben.
• Achten Sie bei Kindern, die aufgrund einer Behinderung bei der Körperpflege auf die Unterstützung von Assistent*innen angewiesen sind, darauf, dass auch diese respekt- und liebevoll die pflegerischen Tätigkeiten durchführen und die Grenzen der Kinder wahren.